Box- und Fitnesstraining über 30

Wollen Sie weiter hinaus? Sind Sie unzufrieden mit Ihrer persönlichen Entwicklung?
Dann nutzen Sie die Möglichkeit, unsere Trainer für individuelle Personal-Coachings zu buchen. Ob Sie Ihre Boxtechniken intensiver trainieren wollen um vielleicht mal in einem "echten" Boxkampf zu stehen oder Sie eher beschäftigt sind mit Themen wie z.B.:

• gesundheitsorientiertem Krafttraining

• Muskelaufbau / Bodyforming

 • Rückentraining / Prävention

• Ergonomie am Arbeitsplatz

• Gewichtsreduktion

• Herz- und Kreislauftraining

• individuelle Ernährungsberatung


Wir stehen Ihnen bei allen Fragen mit Rat und Tat zur Seite. Wir gestalten Ihren persönlichen Trainingsplan ganzheitlich unter Berücksichtigung Ihrer zeitlichen Vorgaben und Gewohnheiten.


Ihre Vorteile auf einen Blick - Ihr Rundum-Service:

Ausführliches Informationsgespräch zur individuellen Bedarfsanalyse

Gesundheits-Check zur optimalen Trainingsausrichtung

Erstellung Ihres persönlichen und maßgeschneiderten Trainingsplans

Regelmäßige Nachbearbeitung und Optimierung des Trainingsplans

Keine falschen Bewegungsausführungen durch sofortige Korrekturen des Personal Trainers

Ernährungsberatung und -optimierung

Regelmäßige messbare Erfolgskontrollen

Hohe Flexibilität bei der Termingestaltung

Training bei Ihnen zu Hause, in Ihrem Vertragsfitnessstudio, im Unternehmen oder Abholung zum Trainingsort, Getränke, Handtücher und alle notwendigen Trainingsmaterialien

Diskretion und Schweigepflicht


Vereinbaren Sie einen Termin mit uns : 0179 7930796